VÍDEOS RCF®

Realmente cuando estás de pie y las rodillas se te van hacia atrás es que tienes hiperlaxitud? …y si fuera todo …

Es posible mejorar el movimiento de las caderas y eliminar los bloqueos que tienen. Para ello, es necesario …

La cadera es la articulación del cuerpo que más a evolucionado y se relaciona con nuestro avance en la vida por eso es fácil que se bloquee y aparezca molestias, limitación y dolor …

¿Te gustaría poder cumplir tus sueños y vivir el estilo de vida que tanto deseas? ¿Qué te impide cumplir tus sueños? ¿Por qué llega una edad donde dejamos de perseguir…

Todo en la vida tiene un propósito, una intención, una finalidad. Los seres humanos tenemos un propósito …

Tenemos un poder interior que pueda cambiar nuestra vida, sólo hay que conectar con él, despertarlo y potenciarlo para que sea un hábito en nuestro día a día y nos ayude a …

Posicionar el cuerpo antes de realizar cualquier trabajo corporal es clave para asegurar que será efectivo…

Es posible saber el camino que has recorrido hasta ahora en tu vida y darte cuenta dónde has cometido errores …

Todo ser humano tiene en su vida dos grandes días: el día en que nace y el día en que descubre para qué ha nacido…

Es necesario despertar la conciencia corporal de la cadera para luego poder realizar un estiramiento isométrico…

Es importante despertar la conciencia corporal de nuestros pies, a través de unos movimientos sencillos, pues estos representan nuestra estabilidad…

Es posible cambiar aquellos aspectos de tu vida que no te gustan. Para ello, el primer paso es “Observar” lo que no te gusta o lo que no te va bien. El segundo paso es …

La Cadena Muscular Antero-interna protege y encierra las emociones que no hemos sabido gestionar…

El estiramiento de las cadenas musculares en descarga es muy eficaz para descomprimir las articulaciones y aliviar el dolor…

Con este estiramiento conseguirás estirar todos los músculos de los miembros…

Es posible estirar los músculos profundos de la columna vertebral con…

Es posible mejorar y corregir las alteraciones que encontramos en las rodillas y en los pies. Para ello, es importante…

Los miedos que sentimos son creados por nuestra mente. No existen, no son reales… nos impiden conectar con el amor…

El hombro suele lesionarse y doler con facilidad por tener una articulación con mucha movilidad y ser bastante…

El estiramiento de la Cadena Muscular Posterior en descarga te ayudará…

Trabajando la Cadena Muscular Braquial podrás mejorar y eliminar los dolores, molestias, limitaciones del…

El Síntoma es la llave que nos da el acceso a entender el para qué me duele o me molesta alguna parte de mi cuerpo …

La articulación de la cadera suele bloquearse con facilidad produciendo alguna limitación en su movilidad …

¿Qué nos impide tener abundancia en nuestra vida? ¿Por qué algunas…

Para estirar un músculo de manera eficaz es necesario conocer su origen e…

Casi todas las personas buscan abundancia económica, sin embargo…

La postura sentado es ideal para estirar la Cadena Muscular Posterior…

La zona cervical acumula mucha tensión a diario y con esta sencilla maniobra se libera toda esta tensión y…

A la hora de estirar los músculos gemelos, después de realizar deporte, es necesario…

La Respiración Paradójica es la pieza clave para que se produzca el estiramiento real de las Cadenas Musculares…

A la hora de trabajar las Cadenas Musculares es necesario …

Nuestro cuerpo está formado por cinco planos o cuerpos. Aunque alguno de ellos es invisible a nuestros ojos …

¿Sabes que son las cadenas musculares? ¿Hasta que punto se acortan y ,,,

Aplastados por la fuerza muscular de los músculos que conforman nuestras …

¿Qué relación existe entre las cadenas musculares y las emociones …

Sólo existe la escoliosis verdadera, la cual podemos definir como una deformación tridimensional de …

¿Hasta que punto sientes que eres feliz en tu vida? ¿Te sientes realizado/a? ¿Has podido alcanzar todos tus sueños …

¿Qué te impide cumplir tus sueños y ser feliz? ¿Hasta cuando vas a seguir cumpliendo los sueños e ilusiones …

Descubre como están tus pies y sabrás como está tu vida. Aprende a mejorarlos y mejorará tu vida.

Aprende a sentir tu cuerpo y a liberarlo de las tensiones y acortamientos de tus Cadenas Musculares.

Empieza a sentir como está organizado tu cuerpo, a nivel muscular, a través de las Cadenas Musculares.

Aprende a leer los mensajes que te transmite tu cuerpo físico a través de las señales que …